请问您的年龄段是
A.0-18岁
B.19-25岁
C.26-35岁
D.36-45岁
E.46-60岁
请问您一天内的工作/学习时长为多少
A.5小时以下
B.5-8小时
C.9-12小时
D.12小时以上
请问您所在的工作部门/学校的活动周期（组织统一游玩）一般为
A.一年一次
B.半年一次
C.一季度一次(3个月)
D.一个月一次
您是否了解所在工作部门/学校体育部门在安排员工/学生通过锻炼身体增强体质方面的相关政策
您认为目前日常工作/生活对健康有哪些不利因素（多选）
A.工作/学习时长过长
B.工作/学习期间缺乏休息时长
C.工作/学习压力过大
D.与周围人（包括同事、领导或同学、老师等）相处困难
E.经常熬夜，造成精力不足
您认为锻炼身体是否有利于心理健康（减少压力/增加乐趣等）
您日常平均锻炼时间为
A.基本不锻炼
B. 半小时以下
C.半小时到一小时
D.一小时以上
“健康中国2030”指的是国家为了改善公民身体健康，从构建疾病治疗体系向构建预防为主（通过定时体检，预防重特大疾病，锻炼身体，注重饮食健康，增强体质而达到预防疾病的目的），诊疗为辅的健康体系而出台的政策。
经过了解，今后您是否准备加长日均锻炼时长，重视健康预防
A.加长一小时左右
B.不加长
C.减少
D.不确定，看心情