感谢各位小可爱能抽出几分钟时间来参加本次答题,让我们马上开始吧!
您的年龄段?
15 - 20
21 - 25
26 - 30
31 - 40
40 - 50
50以上
关于睡眠,以下哪些问题曾经困扰过您?
失眠,入睡困难
睡眠较浅,容易惊醒
多梦,感觉整晚都在做梦
夜间醒的过多,或早上醒的过早
一觉醒来依旧很劳累
其他
导致您失眠的原因有?
感情方面
工作方面
学习方面
白天睡得太多了
睡眠环境不理想(受光线、声音等因素的干扰)
其他
如果您难以入睡,您会采取采取什么措施?
听助眠的音乐
听广播电台
看书催眠
服用安眠药物
改善睡眠环境
加强体育锻炼
咨询心里医生
不理会
其他
听音乐催眠时,您更倾向哪种音乐类型?
自然之声,如雨滴声、海浪声、鸟鸣声等
白噪音
纯音乐
流行音乐
不听音乐
其他
你是否希望有一款APP能记录您的睡眠习惯并给出合理的建议?
如果有一款关于睡眠的APP,您认为哪些功能您比较需要。
对您睡眠质量的测评,并生产数据报告
丰富的助眠音乐和电台广播
记录您的梦境、梦话
分享梦境到相关的圈子,并可查看他人记录的有趣梦境
提示早睡的闹钟与清晨的柔和唤醒
针对您睡眠质量、睡眠习惯等方面的建议
专注与冥想功能
睡眠类的小知识
同龄人睡眠情况的统计
其他