下列关于合理膳食说法正确的是?
谷类为主
多吃蔬菜水果
荤素搭配
以上都是(正确答案)
一般来说,锻炼的强度既不能过高,也不能过低,锻炼时心率每分钟达到多少次表示运动强度较合适。
150-170(次)—年龄
80-100(次)—年龄
100-120(次)—年龄
120-150(次)—年龄
下列说法不正确的是
人被猫狗咬伤后,就尽快注射疫苗
家养犬应接种狂犬病疫苗
人被犬抓伤后,应立即冲洗伤口
人被猫咬伤后可不接种疫苗
成人体质指数(BMI)在18.5—23.9kg/m2之间为正常,下面哪一个体质指数计算公式是正确的?
体重(克)/身高(米)2
体重(克)/身高(厘米)2
身高(米)2 / 体重(千克)
体重(千克)/身高(米)2
发生火灾时正确的做法?
隔离烟雾,低姿逃生
用湿手巾捂住口鼻
拔打119
以上都是
健康就是身体没有疾病,无虚弱感,与心理和社会适应无关。
健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡4个方面。
肺结核主要通过病人的痰液、尿液及粪便等排泄物传播。
艾滋病、乙肝和丙肝主要通过性接触、血液和母婴三种途径传播,日常生活和工作接触也会传染。
异常肿块、肠腔出血、体重减轻是癌症重要的晚期报警信号 。
与乙肝病毒携带者拥抱、共同进餐不会传播乙肝,乙肝病毒携带者不能参加献血。