感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题,现在我们就马上开始吧!
您晚上睡觉时间一般是?
9.00~10.00
10.00~11.00
11.00~12.00
12点以后
您每天睡觉时间大概多久?
低于5小时
5~6小时
6~7小时
7~8小时
8小时以上
您熬夜次数多吗?
从不熬夜
还行 偶尔会熬夜
天天熬夜 一天不熬夜都不习惯
您熬夜的原因是?
学习
工作加班
失眠
追电视剧
打游戏
习惯
其他
您对于熬夜的态度是什么?
偶尔熬几次夜无所谓 反正不会怎么样
一定不能熬夜 熬夜不仅会对身体不好还大大减弱了一天下来的精神
您会对接下来自己熬夜这件事做出什么改变?
继续熬夜 反正熬夜的不止我一个
尽量控制熬夜次数
停止熬夜 趁现在还来得及