您认为下列属于慢性疾病的是
高血压
脑梗塞、脑出血
冠心病
糖尿病
癌症
肺气肿
肺结核
慢性支气管炎
外伤后遗症
引起慢性病的原因有
缺乏运动
高脂、高胆固醇饮食
高盐饮食
肥胖
吸烟
酗酒
家族史
不知道
易患糖尿病的人群是
有糖尿病家族史
超重或肥胖者
高血压患者
45岁以上常年不参加体力活动者
高血脂症者
不知道
慢性支气管炎和肺气肿病的发生与下列因素有关
吸烟
粉尘和化学物质的吸入
空气污染
呼吸道感染
免疫力低下
健康人群推荐每日食用油摄入量是
25-30克
35-40克
40-45克
50-60克
健康人群推荐每日糖摄入量是
10克以下
25-50克
50-60克
60克以上
标准体重的计算法是
身高CM-115±5%
身高CM-100±10%
身高CM-110±10%
身高CM-105 ±10%
身高CM-120±10%2
不知道
总胆固醇的正常值是————— mmol/l
甘油三酯的正常值是—————mmol/l
预防慢性病的措施是
均衡的营养膳食
戒烟限酒
坚持运动,控制体重
平衡心态
您平均每天吃多少新鲜蔬菜(生重)?(请根据日常饮食估算)
不足300克
300—500克
500克以上
很少吃或不吃
您平均每天吃多少水果?(请根据日常饮食估算)
不足100克
200—350克
400克以上
基本不吃
您平均每天吃多少奶及奶制品?(请根据日常饮食估算)
您平均每天吃豆类及坚果的情况是
每天25-35克
基本不吃
每周2次以下
每周3次以上
每天都吃
您平均每天吃多少动物性食物(包括蛋类、海产品、畜禽类)?(根据日常饮食估计)
不足120克
120—200克
200-300克
300克以上
您平均一周体育锻炼几次
从不或偶尔
每周1-2次
每周3-4次
每周5次以上
您平均每天吃谷薯类食物的情况是
200克以下
250-400克
500克以上
基本不吃
您平均每周累计运动的时间是
少于30分钟
0.5-1小时
1-2小时
3-4小时
4小时以上
您吸烟的现状?(现在吸烟者是指调查前30天内吸过烟,且连续或累计吸烟6个月以上)从不吸烟已戒烟 (3)吸烟,日平均吸烟 支;吸烟史 年
您有没有被动吸烟?(被动吸烟:不吸烟者在1周内有1天以上的时间,吸入烟雾每天至少15分钟)
基本没有
少于1天/周
1-2天/周
3-5天/周
每天都有
您饮酒的现状是(过量饮酒:成年男/女性每日饮酒超过葡萄酒250/150毫升或啤酒750/450毫升或38°白酒75克/50克或高度白酒50克)此项没有可跳过:
经常喝,属于过量饮酒
经常喝,不属于过量饮酒
偶尔喝,属于过量饮酒
偶尔喝,不属于过量饮酒
您认为您的心理状况是
健康
比较健康
一般健康
不太健康
不健康
不清楚
您睡觉的时间通常是
晚上8:00--10:00
晚上10:00--11:00
晚上11:00--12:00
晚上12:00以后
您吃夜宵吗? (单选题 )
从不吃
偶尔吃(1--2天/周)
经常吃(3--5天/周)
总是吃(6--7天/周)
您所了解的预防慢性病的知识的获取途径是
通过电视获取
通过手机获取
相关专家讲座
社区讲座获取
其他途径
调查地点_____________
调查日期_____________