抑郁自评量表（SDS）
您好，这是一份抑郁情况调查表。请您仔细阅读每一道题的描述，并根据您
最近1周
的实际情况，考虑你出现题目所描述情绪的频率，并在所列的答案中选择一个最适合的选项。
我觉得闷闷不乐，情绪低沉。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
我觉得一天之中早晨最好。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
我一阵阵哭出来或觉得想哭。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
我晚上睡眠不好。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
我吃得跟平常一样多。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
我跟异性密切接触时和以往一样感到愉快。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
我发现我的体重在下降。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
我有便秘的苦恼。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
我心跳比平常快。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
我无缘无故地感到疲乏。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
我的头脑跟平常一样清楚。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
我觉得经常做的事并没有困难。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
我感到不安，心情难以平静。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
我对未来抱有希望。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
我比平常更容易生气激动。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
我觉得做出决定是很容易的。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
我觉得自己是个有用的人，有人需要我。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
我的生活过得很有意思。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
我认为如果我死了，别人会过得好些。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
平常感兴趣的事情我仍然感兴趣。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
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