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你一天的睡眠时间大概为?
4-6小时
6-8小时
8-10小时
10小时以上
你晚上会在几点前睡觉?
21:00前
21:00-23:00
23:00-0:00
0:00后
你早上在几点之前能够起床?
6:00前
6:00-7:00
7:00-8:00
8:00后
你认为自身情况哪些方面对作息影响较大?
作业负担
课表安排
对时间管理认知不足
计划实施造成对时间的不必要浪费
其他
你认为外界情况哪个方面对作息影响较大?
同龄人差距
作业负担
就业情况
父母期待
宿舍其他成员作息
学生工作
其他