大树红日老师最近刚来杭州,从云海大山空旷自然的环境突然转入到了繁华大都市,同时也不是在自己原来最熟悉的行业,难免有点不习惯,心情有点小低迷,我在想我低迷什么?在20天时间里通过回忆、总结、思考,似乎找到了答案。今天520日子特与阿卡西阅读师的沟通,发现我其实不够爱自己。
了解了真相后,决定从心开始,我也好奇,你够爱自己么?
世界著名的心灵导师露易丝·海在《启动心的力量》一书中,告诉大家十个爱自己的方法,我作为依据,进行问卷——同时也希望能够支持到你。
生活中你容易自责吗?
你会因为什么自责?
你经常感到恐惧吗?
你会因为什么恐惧?
你对自己是否有耐心?比如要改变或者改善一个习惯。
你能说出你最有耐心的事情吗?
你觉得你重视自己的心灵吗?
你是怎么看到心灵这个词的?
你经常赞美自己吗?
如果让你赞美自己,你会赞美哪些?
你善于帮助自己吗?
假如加入一个团体对你有帮助,你希望加入什么团体?
你有多接纳自己的缺点?
你觉得你有什么缺点(方便说的),你怎么看待它的?
你会照顾自己的身体吗?
说说你有哪些特别照顾自己的习惯?
你对着镜子里面的自己心情是什么样子的?
现在让你看镜子,你会对镜子里面的自己说什么?
从现在开始你决定更爱自己了吗?
大树只是根据自己的经历做了一个这样的调查问卷,并非专业机构,初心也是想自己变得更爱自己,同时能够让朋友们开始关注如何爱自己。欢迎给我留言。爱我们自己哦!原文链接:https://www.sohu.com/a/223819212_99918078
你愿意介绍下你自己么?怎么联系你?
你想对树哥说点啥?
对了,阿卡西很神奇,你可以百度百科,如果感兴趣,我可以推荐阿卡西阅读师给你,你可以问任何你想问的问题。你的高灵透过阿卡西阅读师会给你指引。
——这次的目的主要是调查问卷。
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