初中生性格类型与压力应对方式

1. 应付方式问卷
姓名 性别 年龄
指导语:本问卷的每个条目有四个答案“是，有效”、 “是，比较有效”、 “是，无效”、“否”。请您根据自己的情况在每一条目后选择一个答案。说明:其实本问卷的每个条目有两个答案“是”、“否”。请您根据自己的情况在每一条目后选择一个答案,如果选择“是”,则请继续对“有效”、“比较有效”、“无效”作出评估。但是为了问卷方便回答，便做出了四个选项。
2. 能理智地应付困境
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
3. 善于从失败中吸取经验
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
4. 制定一些克服困难的计划并按计划去做
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
5. 常希望自己已经解决了面临的困难
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
6. 对自己取得成功的能力充满信心
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
7. 认为“人生经历就是磨难”
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
8. 常感叹生活学习的艰难
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
9. 专心于工作或学习以忘却不快
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
10. 常认为“生死有命,富贵在天”
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
11. 常常喜欢找人聊天以减轻烦恼
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
12. 请求别人帮助自己克服困难
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
13. 常只按自己想的做,且不考虑后果
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
14. 不愿过多思考影响自己的情绪的问题
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
15. 投身其他活动,寻找新寄托
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
16. 常自暴自弃
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
17. 常以无所谓的态度来掩饰内心的感受
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
18. 常想“这不是真的就好了”
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
19. 认为自己的失败多系外因所致
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
20. 对困难采取等待观望任其发展的态度
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
21. 与人冲突,常认为是对方性格怪异引起
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
22. 常向引起问题的人和事发脾气
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
23. 常幻想自己有克服困难的超人本领
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
24. 常自我责备
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
25. 常用睡觉的方式逃避痛苦
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
26. 常借娱乐活动来消除烦恼
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
27. 常爱想些高兴的事自我安慰
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
28. 避开困难以求心中宁静
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
29. 为不能回避困难而懊恼
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
30. 常用两种以上的办法解决困难
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
31. 常认为没有必要那么费力去争成败
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
32. 努力去改变现状,使情况向好的一面转化
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
33. 借游戏或小说、美食消愁…
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
34. 常责怪他人
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
35. 对困难常采用回避的态度
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
36. 与人争论时，自己总是那个主动退让的人
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
37. 把不愉快的事埋在心里
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
38. 常自卑自怜
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
39. 碰到一些不好的事情，常认为这是生活对自己不公平的表现
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
40. 常压抑内心的愤怒与不满
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
41. 吸取自己或他人的经验去应付困难
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
42. 常不相信那些对自己不利的事
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
43. 为了自尊,常不愿让人知道自己的遭遇
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
44. 常与同学,朋友一起讨论解决问题的办法
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
45. 常告诫自己“能忍者自安”
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
46. 常祈祷神灵保佑
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
47. 常用幽默或玩笑的方式缓解冲突或不快
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
48. 自己能力有限,只有忍耐
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
49. 常怪自己没出息
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
50. 常爱幻想—些不现实的事来消除烦恼
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
51. 常抱怨自己无能
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
52. 常能看到坏事中有好的一面
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
53. 自感挫折是对自己的考验
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
54. 向有经验的亲友、师长求教解决问题的方法
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
55. 平心静气,淡化烦恼
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
56. 努力寻找解决问题的办法
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
57. 认为自己不是学习的那块料，所以才学不好
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
58. 总怪自己不好
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
59. 经常是看破红尘,不在乎自己的不幸遭遇
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
60. 常自感运气不好
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
61. 向他人诉说心中的烦恼
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
62. 常自己感觉无法控制事情的发展而听天由命
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
63. 寻求别人的理解和同情
选项一：是，有效
选项二：是，比较有效
选项三：是，无效
选项四：否
64. 说明:请回答下列问题。如果问题内容适合于您的情况,就选择“是”;如果不适合,就选择“否”，如果介于适合和不适合之间,就选择“不定”。回答时不要考虑应该怎样,而只回答你平时是怎样的。每个答案无所谓正确与错误,因而没有对你不利的题目。请尽快回答,不要在每道题目上太多思索。
    ____________
65. 对细小的事情也忧虑不已吗?
选项一：是
选项二：否
选项三：不定
66. 能当机立断吗?
选项一：是
选项二：否
选项三：不定
67. 处理重大的事情啰嗦费时吗?
选项一：是
选项二：否
选项三：不定
68. 能中途改变决心吗?
选项一：是
选项二：否
选项三：不定
69. 比起想,更喜欢做吗?
选项一：是
选项二：否
选项三：不定
70. 忧郁吗?
选项一：是
选项二：否
选项三：不定
71. 对失败耿耿于怀吗?
选项一：是
选项二：否
选项三：不定
72. 从容不迫吗?
选项一：是
选项二：否
选项三：不定
73. 不爱说话吗?
选项一：是
选项二：否
选项三：不定
74. 好动感情吗?
选项一：是
选项二：否
选项三：不定
75. 喜欢热闹吗?
选项一：是
选项二：否
选项三：不定
76. 情绪容易变化吗?
选项一：是
选项二：否
选项三：不定
77. 热衷于打听事情吗?
选项一：是
选项二：否
选项三：不定
78. 忍耐力强吗?
选项一：是
选项二：否
选项三：不定
79. 爱讲小道理吗?
选项一：是
选项二：否
选项三：不定
80. 议论问题容易过激吗?
选项一：是
选项二：否
选项三：不定
81. 小心谨慎吗?
选项一：是
选项二：否
选项三：不定
82. 动作敏捷吗?
选项一：是
选项二：否
选项三：不定
83. 工作细致吗?
选项一：是
选项二：否
选项三：不定
84. 喜欢干引人注目的事吗?
选项一：是
选项二：否
选项三：不定
85. 不顾一切地学习吗?(对学习入迷吗?)
选项一：是
选项二：否
选项三：不定
86. 是空想家吗?
选项一：是
选项二：否
选项三：不定
87. 过于洁癖吗?
选项一：是
选项二：否
选项三：不定
88. 乱扔物品吗?
选项一：是
选项二：否
选项三：不定
89. 有浪费的习惯吗?
选项一：是
选项二：否
选项三：不定
90. 话多吗?
选项一：是
选项二：否
选项三：不定
91. 性情不随和吗?
选项一：是
选项二：否
选项三：不定
92. 喜欢开玩笑吗?
选项一：是
选项二：否
选项三：不定
93. 容易受怂恿吗?
选项一：是
选项二：否
选项三：不定
94. 固执吗?
选项一：是
选项二：否
选项三：不定
95. 经常感到不满吗?
选项一：是
选项二：否
选项三：不定
96. 担心别人对自己的评论吗?
选项一：是
选项二：否
选项三：不定
97. 敢于批评别人吗?
选项一：是
选项二：否
选项三：不定
98. 自己的事情能放心托别人办吗?
选项一：是
选项二：否
选项三：不定
99. 不愿接受别人指导吗?
选项一：是
选项二：否
选项三：不定
100. 觉得自己如果作为班干部能很好的管理班级么？
选项一：是
选项二：否
选项三：不定

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