大学生晚上使用网络对睡眠的影响

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！

你的性别是？

男

女

你所在的年级是?

大一

大二

大三

大四

你最经常在哪个时间段入睡？

十点到十一点

十一点到十二点

十二点到一点

凌晨一点到两点

凌晨两点到四点

你会因为什么事情而熬夜？

使用网络

看书学习

出去玩

睡不着

什么时候会放下电脑或者手机或者iPad等电子产品

上床前

闭眼前

睡前在床上使用电子产品做以下哪些事?

看视频

打游戏

看小说

聊天

网购

听歌

漫无目的就是不想睡

学习

刷微博

你存在原本很困但玩手机越玩越清醒的情况吗？

会

不会

在夜里使用手机时会开着灯吗？

会

不会

在黑暗中长时间使用手机是否会眼睛酸痛流泪？

会

不会

晚上睡觉手机会关机吗？

会

不会

闭眼放下手机后会因为消息提示再拿起手机吗？

会

选项2

你日常睡眠时间是

四小时之内

五小时

六小时

七小时

八小时

九小时以上

熬夜会影响你第二天的作息吗？

完全不会

有点影响

影响很大

室友熬夜使用手机会打扰到你休息吗？

会

不会

熬夜对你产生了哪些危害？

脱发

增重

皮肤差

免疫力下降

视力下降

记忆力下降

内分泌失调

15题 | 被引用1次

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