您的年龄是?
18岁以下
18~24岁
25~30岁
31~40岁
41~50岁
51~60岁
61岁及以上
最近半年,您平均每天使用手机的时长大约是?
半小时以内
0.5-1小时(含1小时)
1-3小时(含3小时)
3-5小时(含5小时)
5-8小时(含8小时)
8小时以上
您目前的职业情况是?
在校学生
公司在职人员
普通工人(如工厂工人/体力劳动者等)
个体经营/承包商
农林牧副渔劳动者
退休
暂无职业
在您现在的生活中,手机扮演着怎样的角色(多选)?
沟通和联系他人的工具
无聊时解闷的玩具
了解实事,观察世界的窗口
培养爱好,发展兴趣的平台
学习/工作的好助手
放松自我,寻找快乐的列车
生活,居家旅行的好助手
最近半年您在什么时间段在手机上花费的时间比较多(多选)?
早晨起床后/离家前
上学/上班/放学/下班途中,交通工具上
上班/学习时间
上班/学习的空闲休息时间
午饭/午休时间
晚餐前后
放学/下班到家后
睡觉前
最近半年来每天您在手机上使用时间较多的应用或功能是?
电话和短信
即时聊天app(qq,微信等)
直播
音乐/视频
新闻,八卦,推文等
手机游戏
学习/工作相关
现实生活相关(支付,运动等)
近半年来您习惯在什么时间段睡觉?
晚上8点-9点
晚上9点-10点
晚上10点-11点
晚上11点-12点
次日0点-1点
次日1点-2点
次日2点以后
您是否有在睡觉前使用手机的习惯,并且这个习惯是否影响到了你的睡眠?
没有这个习惯
有这个习惯,但是没有影响到入睡时间和睡眠时间
有这个习惯,并且影响了自己入睡时间和睡眠时间
在一段时间内(例如半天)没有接触手机你有什么感受?
完全没有感受,甚至忘记了手机
基本没有特别感受
注意力下降,有些焦虑
焦虑但是可以忍受
难以集中注意力,焦虑难耐
在工作和学习的时间内,手机的作用 (多选)
暂无工作/未在校
基本不使用手机
仅仅用来沟通和交流
忙里偷闲
打发时间
辅助工作/学习过程
手机的介入对学习/工作的改变(多选)
暂无工作/未在校
基本不使用手机
基本没有改变
压缩了学习/工作的时间
减缓了学习和工作的进度
降低了学习/工作的质量
提高了学习/工作的效率
提升了学习/工作的质量
最近半年,在用餐的时间,同桌的朋友/同事/同学是否存在独自玩手机的情况?
最近半年每月用手机消费/支付是否超出预期
比预期要少
基本符合预期
略微超出,可以接受
超出太多
您是否在走路骑车的情况下,使用手机?
基本不使用
只在导航的时候使用
会使用(除导航外)
在您眼中手机的使用和手机本身的辐射存在哪些危害(多选)
影响睡眠
影响视力
影响内分泌系统
影响脊椎/颈椎
影响神经系统
影响心血管等
影响现实的沟通交流
没什么影响
其他
长时间使用手机之后您是否有以下情况 (多选)
视力模糊
难以入睡,睡眠质量差
头昏脑涨
颈椎僵硬酸痛
耳鸣,耳膜胀痛
注意力发散
一切正常
其他
在使用手机后感觉是否充实?
没有感觉,这是平常
不充实,有愧疚
较为充实,做了有用的事