疫情期间人们自制力调查

非常感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！

您的年龄是？

0-12岁

13-15岁

16-18岁

18-24岁

25-30岁

30岁以上

您自认为您的自制力好不好？

★ ★ ★ ★ ★ ★ ★

您疫情之前每天工作（学习）时间？（单位：小时）

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您疫情期间每天工作（学习）时间？（单位：小时）

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5.您可以专心于某一件事的最长时间是多少？

10分钟

10-40分钟

40分钟-2小时

2小时以上（请写）

6.您觉得您的自制力的变化是来自哪方面的影响呢？

自己懒惰

自己不喜欢做眼前这份事

自己总想着别的事

周围人的打扰

其他（请写）

7.您觉得这会给您带来哪些改变或影响?

会变懒惰

心情变差

无法合理利用时间

其他（请写）

您认为随着假期的不断延长您的自制力有变化吗？

有，变好了

有，变差了

没有

为什么会有上述变化？

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您有什么好方法可以提高自己的自制力吗？

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