失眠症情况调查

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！

你的性别

男

女

你的年龄

15-20

21-25

26-30

31-35

以上

你对自己的睡眠质量是否满意

满意

一般

不满意

你会失眠吗

会

不会

失眠的概率

从不

偶尔（一个月由1-4次）

经常（一个月5-8次）

8次以上

失眠的原因

玩手机

受周围环境和人的影响

有心事

单纯的睡不着

不失眠

失眠后会做什么

玩手机消磨时间

躺着试图入睡

其他

不失眠

失眠后会做有助于睡眠的事情吗

安眠药

运动

睡前喝杯热牛奶助眠

不做设施

不失眠

其他

入睡后是否会中途醒来

一直

常常

有时

很少

不会

失眠具体体现在哪里

入睡难

早醒

睡不熟

噩梦

其他

平时睡几个小时

8小时以上

7-8小时

6-7小时

少于六小时

如果出钱会有人帮助你有个好的睡眠质量，你的意见是

愿意

不愿意

12题 | 被引用3次

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