亲爱的同学：
您好！我是沈阳体育学院2017级运动训练专业的本科生。感谢您在百忙之中抽取宝贵的时间来完成这份调查问卷，我们希望以此来了解高中体育特长生身体素质培养，问卷采用匿名形式，请根据您的实际感觉填写，万分感谢。现在我们就马上开始吧！
每次训练的负荷
高强度，大运动量
一般强度，大运动量
一般强度，一般运动量
你认为影响体育训练的因素
自身身体素质
场地、器材设施
训练氛围、自制力
训练时间少
训练量大身体过度疲劳
没有认真执行教练的训练安排
其他
你认为作为体育特长生什么最为重要
学习成绩
道德品质
交流和合作能力
训练成绩
审美与表现能力
作为体育特长生，当体育训练和文化成绩不理想时，您常常采用哪种方法调节自己的情绪
参与体育活动
观看自己喜欢运动员的视频
与同学、朋友倾诉
听音乐
其他
您认为身体素质下降的原因有
学习压力过大
电子设备的普及
自身锻炼意识减弱
不良的生活习惯
体育锻炼活动减少
其他
你以后有意从事的工作类型是
教练员
体育教师
体育系统事业单位
非体育系统事业单位
企业单位
个体经营者
继续深造
其他
请根据自身的身体情况，提出自身的体质改善措施与方案，至少三条