您在什么时候感到学习压力变大的?
考试前2周以上
考试前1-2周
考试前1周
考试前3天
考试前1天
从未感到学习压力变大
在感受到学习压力之后,你会在多长时间内开始认真学习?
立刻开始,并能坚持到考试结束
立刻开始,但不能坚持
不会立刻开始,通过转移注意力减轻压力(如玩手机等)
其他
您在考试前一天会有如下哪些状况?[多选题]
坐立不安
注意力不集中
失眠
出汗
想上厕所
身体不适
平静
其他
当听到考试的铃声响了,你的心是否马上紧张急跳起来?
在考试时,您是否会紧张到平时背的滚瓜烂熟的知识点也回忆不起来,感觉头脑空空如也?
考试时,您看到的题目越多越难,自己是否就会越不安?
当发现剩下的时间来不及作完全部考题,您是否会急的手足无措,浑身大汗?
您觉得考试的压力来源于什么? 学校 班主任 任课老师 社会 家庭 自己【多选题】
您觉得学习压力大的原因有哪些?【多选题】
父母对我期望过高
老师对我期望过高
自己给自己的压力太大
同学很努力给我的压力
自己平时学习不充分
无压力
其他