焦虑程度的心理测试表-测测你有多焦虑

请仔细阅读下面的每个题目,然后选出最能代表你通常感受的那个选项。问题的答案没有对错。不要在一道题目上花费过多时间,只要选出代表你通常感受的选项即可!
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我是一个情绪平稳的人嘛?
★ ★ ★ ★
我对自己满意嘛?
★ ★ ★ ★
我感到焦虑和紧张?
★ ★ ★ ★
我希望自己能像别人认为的那样快乐?
★ ★ ★ ★
我觉得自己是个失败者?
★ ★ ★ ★
我每当我反思最近的得失时,我都会焦虑不安?
★ ★ ★ ★
我很有安全感?
★ ★ ★ ★
我信心满满?
★ ★ ★ ★
我觉得自己能力不足?
★ ★ ★ ★
我会杞人忧天?
★ ★ ★ ★

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