欢迎参加本次答题，本次问卷将占用您1-2分钟，感谢您的支持！
您的年龄：
20岁以下
20-30岁
30-40岁
40-50岁
50-60岁
60岁以上
您的身体状况如何?
非常健康，一般不生病，偶尔生病也不用吃药
比较健康，很少生病，偶尔生病吃点药就好
一般健康，偶尔有点小病
身体状况不太好，经常生病或有较为严重的慢性病
身体状况很不好
您一天的平均睡眠（包括午睡）时间有多长?
小于6小时
6-8小时
8-10小时
10小时以上
您每周的运动时间是？
小于半小时
半小时到一小时
1-3小时
3小时以上
您吃早饭的情況如何？
准时吃，营养丰富
准时吃，但比较随便
不准时吃，有时可能会不吃
经常不吃或基本不吃
您认为在您的生活中损害健康的因素都有哪些？ 【可多选】
三餐饮食不规律
饮酒
吸烟
缺乏锻炼
久坐不动
不能保证睡眠时间
睡眠质量差
工作/学习压力过大
生活压力过大
其他因素（请注明）
无
以下哪些是您可以坚持的保持健康的措施？【可多选】
戒烟(不吸烟)
限酒（不喝酒）
平衡膳食
早睡早起
经常运动
吃营养品、保健品（请填写名称）
其他方法（请把您的好方法告诉我们）
有自己的减压方式，保持好心情
您多久去医院做一次身体检查？
少于1年1次
1年1次
2年1次
无计划，偶尔去检查一下
从来不去
您生病时的就医情况是？
感觉不舒服马上去医院/诊所
先自己吃药，状况不转好时去医院
尽可能不去医院，自己吃药挺过来
不吃药，不去医院，等病自然好