大学生身体素质与体育锻炼调研

您的性别

女

男

您的年级：

大一

大二

大三

大四

您的一日三餐是否规律：

是

否

偶尔规律

偶尔不规律

您是否注意每餐的营养摄入与搭配

注意

偶尔注意

吃的爽就行，精神营养最重要

您能保证每天八小时的睡眠时间吗？

能

大概

必不可能

您时长关注自己的身高体重肺活量血压等各项身体数值吗？

自己的身体要时刻关注

偶尔关注，不然影响心情

从不关注，放飞自我

您认为上大学之后身体素质跟之前相比有什么变化？

体育成绩难打标，以前跑一千三分半，现在的分数没法看

抵抗力下降，以前淋雨不烦恼，现在受风就感冒

易瞌睡，以前通宵学习心情荡漾，现在少睡一会直接下葬

有所提高，身体倍棒，吃嘛嘛香

跟以前一样，依然的强壮

您认为多数大学生体质下降的原因：

交通工具的改进

丰富的网络生活，电脑、手机的普及，

繁忙的学业生活

自身锻炼一时的薄弱

教育体制的不重视

学校内部以及周边的锻炼环境不佳

您平均每周锻炼次数：

五次以上

三到四次

一到两次

晚上仰卧，早上起坐

您每次锻炼时间

一小时以上

半小时到一小时

半个小时内

从不肢体运动，只有思想活动

您参加体育锻炼的目的？

强身健体，为未来拼搏打基础

减肥塑形

不在学校的体能测试名单上留下黑历史

发泄情绪，消遣时间

磨练意志

从不锻炼，没得选

在参加锻炼过程中，有哪些因素阻碍您锻炼？

繁忙的学业

丰富的大学生活蒙蔽了双眼

身体太好不需要锻炼的鞭挞

快乐的网络，愉快的游戏

周边环境设施不完善

谈恋爱才是大事

其他

对于学校举办的运动会您会不会积极参与？

积极报名，积极参加训练，增强体质

重在参与，从中得到快乐

没必要开运动会

您对于近几年频繁出现的大学生运动猝死事件有什么看法？

个人平时不注意锻炼的结果

是大学生平均体质下降的表现

学习时间紧，课业压力大，缺少锻炼时间

您觉得学校怎样做会有利于同学们体质的改善与提高？

加强宿舍管理（如断电断网

完善体育设施

多宣传合理饮食的知识

简化使用体育设施的手续（如免费使用一些体育场地）

快乐的晨跑，美好的考核达标要求，看谁身体素质敢差一丢丢

15题 | 被引用1次

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