24.您觉得孤独吗？
非常孤独
比较孤独
有点孤独
较不孤独
根本不孤独
28.您认为自己的心理健康（如情绪、认知能力等）处于什么状态？
29.对于在生活、工作和学习中发生在自己身上的不愉快事件，您能妥善处理好吗？
32.您能够较快地适应新的生活、工作和学习环境吗？
35.与您关系密切的同事、同学、邻居、亲戚或朋友多吗？
36.需要帮助时，家人、同事或朋友会给予您物质或情感上的帮助吗？
37.遇到困难时，您会主动寻求他人的支持和帮助吗？
38.您认为自己的社会健康（如人际关系、社会交往等方面）处于什么状态？
39.您认为自己的总体健康（包括躯体、心理、社会健康三方面）处于什么状态？
51.每天吃3两~6两的谷类食物(面粉、大米、玉米粉、小麦等) (约3碗米饭)
53.每天吃300-500g蔬菜(一盘根茎类蔬菜/一个拳头大小的块茎类蔬菜)
54.每天喝200~300ml奶类(1盒盒装牛奶量)
55.每天吃2~3两肉、家禽、鱼类、蛋或坚果(成年人半个拳头大小的量)
56.通过阅读食物包装上的标签确认营养、脂肪和钠（盐）含量
58.向医生或其他卫生保健人员报告不正常的症状体征
60.对卫生保健人员所提出的建议有理解困难时会主动提出疑问
62.主动与医务人员/卫生保健人员讨论自己的健康问题
68.每星期至少做3次20分钟及以上的有一定强度的锻炼（如竞走、爬楼梯等）
69.参加轻度或中强度的体力活动（如每周进行5次或以上的每次持续30~40分钟的散步）
70.参加业余或娱乐性的体育活动（如游泳、跳舞等）
72.在日常活动中争取锻炼的机会（如用爬楼梯取代坐电梯）