我在校期间培养的专业能力可以满足目标岗位或者公司的要求
请仔细阅读下面每一个陈述，然后根据自己面临就业时的心理状态，作出最符合自身情况的选择。
总是不由自主联想不好就业结果，使得自己无法安心手头上的工作
求职就业期间，我的身体也出现了一些异常（比如：胃痛、便秘、上火、身体变瘦、健忘等）
想到就业问题，我觉得没有以前有活力了，总是觉得很疲惫
请您回想在 求职过程中遇到困难并因此感到焦虑 时的情境，然后根据自己当时的实际情况，作出最符合自身情况的选择。
我把焦虑的情绪当成一种客观存在的东西，不过分干预它
求职受到挫折时，我会请身边的人帮助我解决求职上的问题
相比于顺其自然，我采取直接的行动来化解求职上的困难
我告诉自己这是一个学习并提升自己的机会，或主动发现上述困难带给我的其它好处
我会集中精力在求职这件事上，控制自己不为其他不重要的事情分心
我会做一些事让自己的身体放松下来，例如：深呼吸、喝水、洗澡等
我会参与一些可以放松心情的活动,例如：运动、冥想、散步、欣赏风景、听音乐等
父亲学历
小学及其以下
初中
高中或中专技校
大专或本科
研究生及其以上
母亲学历
小学及其以下
初中
高中或中专技校
大专或本科
研究生及其以上
您的年龄是？
18岁以下
18~24岁
25~30岁
31~40岁
41~50岁
51~60岁
61岁及以上