大学生参加体育锻炼动机问卷

我们是天津体育学院应用心理的研究生。现在本问卷是调查您在体育锻炼方面的态度、意见及行为的陈述，请您根据您的真实想法和实际情况回答下面问题。问卷中所有答案都没有对错、高低之分，您的回答仅供学术研究使用，不会对他人公开，请您根据实际情况放心作答，请勿遗漏。非常感谢您的支持和帮助！
性别
男
女
您的年级
大一
大二
大三
大四
研究生及以上
专业
体育生
非体育生
您每周的运动次数为
0
1-2
3-4
5次及以上
您每次的锻炼持续的时长 
15分钟以下
15-30分钟
30-60分钟
1小时以上
您选择的锻炼方式一般为
跑步
球类
游泳
瑜伽
健身操（帕梅拉等）
其他
您一般进行体育锻炼的地点在
健身房
操场
体育馆
宿舍或居家
其他
体育锻炼能培养我自身的气质
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
我在体育锻炼是感到身心放松
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
体育锻炼能让我结交更多的朋友
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
我喜欢体育锻炼是因为它能使我暂时逃离学习和生活的烦恼
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
 我参加体育锻炼是为了提高自身的免疫力
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
我参加体育锻炼是为了减肥或控制体重
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
当我投身体育锻炼时我感到很兴奋和激情
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
我认为体育锻炼是维持朋友之间友情的一种方法
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
我参加体育锻炼是为了忘记生活中的一些问题
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
我参加体育锻炼是为了提高自己的身体素质
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
我参加体育锻炼试因为它可以健美体型，改善形象
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
我参加体育锻炼是为了改善血液循环系统、呼吸系统
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
要保持身体健康就必须参加体育锻炼
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
我认为参加体育锻炼可以提高我的自信
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
我更乐于和许多人在一起参加体育锻炼
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
我喜欢体育锻炼的一个原因是我是那种喜欢交往的人
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
我进行体育锻炼是为了改善自己的皮肤状态
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
 我参加体育锻炼可以逃离短暂不和谐人际关系
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
我参加体育锻炼是为了改善精神状况
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
我认为参加体育锻炼可以扩大我的社交 圈
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
我参加体育锻炼是为了宣泄自己的情绪
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
我参加体育锻炼是为了提高成就动机
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
当体重增加时，会进行一些体育活动如跑步
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
我参加体育锻炼是为了保持(塑造、完善)自己的优美体型
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
我参加体育锻炼是为了和同学们 进行交流
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
我认为坚持参加体育锻炼有利于磨练自己的意志
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
我参加体育锻炼是为了让自己充满活力，变得更年轻
完全不符合
不符合
不能确定
符合
完全符合
我参加体育锻炼是为了拥有更良好的仪态和体态
完全不符合
不符合
不确定
符合
完全符合
 我参加体育锻炼是为了改善自己的情绪控制能力
完全不符合
不符合
不确定
符合
完全符合
我喜欢在体育锻炼中挑战自己，获得进步
完全不符合
不符合
不确定
符合
完全符合

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