2.您的年龄?
30岁以下
31-40
41-50
50-60
60以上
3. 您是否跟家人或者伴侣一同居住?
是的,我跟家人住在一起
是的,我跟我的伴侣住在一起
不是,我跟室友一起租房住
不是,我自己居住
其他
4. 您是否有过减肥/锻炼的想法和需求?
有,并且已经实施且坚持下去
有,曾经实施过但没坚持下去
有,但从未付诸实践
没有
5. 减肥/锻炼的主要目的是?
希望体脂,血糖,血压等指标降下来
希望身体更加健康
希望有一个好身材
其他
6. 您是否有过因血压波动引起的不适或者血压偏高(血压在140/90以上)?
有,血压偏高不舒服,但是还没到比较明显的高血压
有,我点高血压
没有过
7. 您不舒服时的血压在什么区间?
高压120-140之间
高压140-160之间
高压160以上
其他
8. 您的血压不适是因什么引起的?
遗传
因为有其他的糖尿病,肾病等引起的高血压
因为体重过高,体脂过高
因为饮食油腻,不合适
因为抽烟或喝酒
因为工作/生活压力太大,工作强度高
我也不太清楚怎么引起的
其他
9. 您是否经常测量血压?
每天都会测量
每周测量一次以上
每半个月测量一次以上
每个月测量一次以上
只有看病和体检的时候会测量
10. 您对于高血压了解有多少?[多选]
了解高血压的基本尝试,知道是一个无法根治的慢性病
了解高血压的危害,知道严重的情况下可以致死
对自身病情和家族病史都很了解
知道大概吃什么药
知道要如何通过行为习惯和饮食控制高血压
我不太了解
其他
12. 您有尝试做过哪些?
控制饮食少盐少油,多吃蔬菜水果
减肥
锻炼/增加运动量
持续吃药
戒烟,戒酒
其他
13. 有哪些坚持下来了?
控制饮食少盐少油,多吃蔬菜水果
减肥
锻炼/增加运动量
戒烟多吃蔬菜水果戒酒
持续吃药
其他
14. 您认为为控制高血压而改变生活习惯,最大的困难是?
时间太长,不好坚持
一下子要改太多习惯,做太多事,任务量大
网络上减肥方法太多,不知道哪个可信
控制饮食之后不知道每天要吃什么
吃的不好,还要每天运动,导致心情不好,不想坚持
自我监督难度大
平时工作忙,难以合理安排时间和饮食
身边的人都不需要减肥/控制饮食,容易受人影响
不知道该怎么做
其他
15. 在您控制血压的过程中,您认为亲人或者家人的帮助大吗?
16. 他们一般都是给予您什么样的帮助呢?
平时会提醒我
会跟我一起改变饮食和生活习惯
会强制我去锻炼/改善饮食
会给我鼓励
其他
17. 您会去网络平台或社交平台查询控制血压/控制体重的方法吗?
18. 您会去的平台是?
百度搜索
小红书,抖音,微博等社交平台
丁香医生,丁香园等医疗公众号/网站
其他
19. 您是否会想了解和交流他人的控制血压的经验?
20. 您想看的原因是?
想看看别人是否遇到了同样的困难
想要交流一下经验
想看看他人是如何克服和解决这些问题的
看他人的成功经验会感到受鼓励
其他
21. 您是否购买/使用过健康、运动、医疗类APP?
22. 您购买/使用的是什么?
血压仪,血糖仪等测量仪器
健康手环等健康监测类产品
步数记录, 运动健康等健康记录类app
keep等运动app
薄荷健康等饮食健康类app
康康血压等医疗类app
其他