您平均每天使用手机上网的时长大概是（单位：小时）（单选）
您使用的手机经常是用来（可多选）
接打电话
学习
社交聊天（QQ、微信等）
拍照、摄影
看电子书
听音乐
玩游戏
刷各种资讯（微博、学习强国等）
买买买
看直播（快手、抖音等）
其他（欢迎补充━(*｀∀´*)ノ亻!）
您会在上课时把手机拿出来玩吗（单选）
不会拿出来，孩纸是乖宝宝
偶尔
有一些
经常，确实手机魅力比老师大
您认为自己玩手机的原因是什么（承第6题情景）（可多选）
课堂太水了，实在无聊，玩手机打发时间
有紧急事情要用手机处理，迫不得已
确实控制不住记几
其他（欢迎补充！━(*｀∀´*)ノ亻!）
您在以下哪些情景也会看手机（多选）
走路
恰饭
排队
如厕
居寝
好像是“机”不离手……
其他（欢迎补充━(*｀∀´*)ノ亻!）
具体在以下哪几种情况下您会感到“手机焦虑”（多选）
手机不在身边
手机电量过低
手机连不上网，收不到讯号
其他（欢迎补充━(*｀∀´*)ノ亻!）
您会经常下意识地找手机，不时拿出手机看看，深怕错过消息。（单选）
您总是把手机放在身上，如果没带就会无法做其他事情。（单选）
当您的爱机遇到某种突发状况（比如没电了、坏了、信号不好），您会产生焦虑、不安的情绪。（单选）
您容易沉浸在手机里的世界而不关心周围发生的事。（单选）
您意识到手机给自己造成的困扰，但是无法摆脱。（单选）
您认为手机焦虑对自己学习的影响程度是：（忽略序号下的标注）（单选）
您认为手机焦虑(或者自己离不开手机)产生的原因有（多选）
平常的学习、上网课乃至于日常生活都少不了手机的参与，久而久之形成依赖感
手机能给自己带来的安全感，离开手机的“陪伴”会使自己孤独
害怕消息闭塞、害怕错过信息、害怕别人联系不到自己
其他（欢迎补充━(*｀∀´*)ノ亻!）
您认为有以下哪些方式可以缓解手机焦虑（多选）
心理暗示手机的坏处
多培养“延期满足”的兴趣爱好
专注于其他事物，转移注意力
给自己一定程度的网络连接/使用手机时长限制，自我约束
与朋友一起约定手机的使用，他人约束
必要时寻求心理医生的帮助
其他（欢迎补充━(*｀∀´*)ノ亻!）