所在地区
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您的体重是否达到正常BMI值(
BMI=体重(KG ）除以身高(M)的平方）BMI=18.5-23.9正常 小于18.5为体重不足
大于等于24为超重
大于等于28为肥胖。
您每周花费多少时间来运动（选择）
1小时以下
1小时至2小时
2小时至4小时
4小时至6小时
6小时以上
最近半年，您平均每天上网的时长大约是？（包括电脑、手机、平板电脑、电视等设备上网时长）
1小时以内
1-3小时（含3小时）
3-5小时（含5小时）
5-8小时（含8小时）
8-10小时（含10小时）
10小时以上
您是否愿意养成良好的作息习惯并且能够（选择）坚持下去
愿意且能够完全坚持下去
愿意但不能够保证自己能够坚持下去
不愿意
以下哪些因素使您决定开始养成良好作息习惯的决策影响最大？（多选）
体重的日渐变化
面容的变化
朋友们的看法
发量的减少
学习质量的降低
睡眠不足
一天有24小时，那么以下几个选项中，请您根据您的意愿进行选项分配，你会怎么分配时间？（填空 ）
锻炼 ____________
睡觉 ____________
娱乐 ____________
学习 ____________
逛街、购物、散步 ____________
吃饭 ____________
其他（写下您的项目） ____________
每天大概您的起床时间
时 ____________
分 ____________
每天大概您的睡觉时间
时 ____________
分 ____________
您认为作息习惯跟跟生活质量是否息息相关，他们之间有什么联系（填空）