大学生网络成瘾及睡眠质量调查

您好,感谢您在百忙之中抽空填写我的问卷,此问卷共分为两部分,分别为《网络成瘾问卷》以及《匹兹堡睡眠质量指数》,此次问卷所收集到的数据仅用于毕业论文,我们将对您的信息进行严格保密,谢谢您的耐心填写!
你觉得上网的时间比你预期的要长吗?
几乎没有
偶尔
有时
经常
总是
你会因为上网忽略自己要做的事情吗?
几乎没有
偶尔
有时
经常
总是
你更愿意上网而不是和自己亲密的朋友待在一起吗?
几乎没有
偶尔
有时
经常
总是
你经常在网上结交新朋友吗?
几乎没有
偶尔
有时
经常
总是
生活中朋友、家人会抱怨你上网时间太长吗?
几乎没有
偶尔
有时
经常
总是
你因为上网影响学习了吗?
几乎没有
偶尔
有时
经常
总是
你是否会不顾身边需要解决的一些问题而上网查Email或看留言?
几乎没有
偶尔
有时
经常
总是
你因为上网影响到你的日常生活了吗?
几乎没有
偶尔
有时
经常
总是
你是否担心网上的隐私被人知道?
几乎没有
偶尔
有时
经常
总是
你会因为心情不好去上网吗?
几乎没有
偶尔
有时
经常
总是
你在一次上网后会渴望下一次上网吗?
几乎没有
偶尔
有时
经常
总是
如果无法上网你会觉得生活空虚无聊吗?
几乎没有
偶尔
有时
经常
总是
你会因为别人打搅你上网发脾气吗?
几乎没有
偶尔
有时
经常
总是
你会上网到深夜不去睡觉吗?
几乎没有
偶尔
有时
经常
总是
你在离开网络后会想着网上的事情吗?
几乎没有
偶尔
有时
经常
总是
你在上网时会对自己说:“就再玩一会吗?”
几乎没有
偶尔
有时
经常
总是
你会想方法减少上网时间而最终失败吗?
几乎没有
偶尔
有时
经常
总是
你会对人隐瞒你上网多长时间吗?
几乎没有
偶尔
有时
经常
总是
你宁愿上网而不愿意和朋友们出去玩吗?
几乎没有
偶尔
有时
经常
总是
你会因为不能上网变得烦躁不安,喜怒无常,而一旦能上网就不会这样吗?
几乎没有
偶尔
有时
经常
总是
下面一些问题是关于您最近1个月的睡眠状况,请选择或填写与您近1个月实际 情况的最符合的答案。请回答下列问题: 
近1个月,晚上上床睡觉通常是几点?(例如22时00分)
填空1    ____________
填空2    ____________
近1个月,从上床到入睡通常需要多久?(单位min)
填空1    ____________
近1个月,每夜通常实际睡着的时间是几点?
填空1    ____________
填空2    ____________
近1个月,早上通常起床时间是几点?
填空1    ____________
填空2    ____________
近一个月,您有没有因下列情况而影响睡眠,请从四项中选一项:
入睡困难(30分钟内不能入睡)
不足1次/周
1—2次/周
3次或以上/周
因夜间易醒或早醒影响睡眠 ?
不足1次/周
1—2次/周
3次或以上/周
因夜间去厕所 影响睡眠?
不足1次/周
1—2次/周
3次或以上/周
因呼吸不畅影响睡眠?
不足1次/周
1—2次/周
3次或以上/周
因大声咳嗽或鼾声高影响睡眠?
不足1次/周
1—2次/周
3次或以上/周
因感觉冷影响睡眠?  
不足1次/周
1—2次/周 
3次或以上/周
因感觉热影响睡眠?
 无 
不足1次/周
1—2次/周
3次或以上/周
因做噩梦影响睡眠? 
不足1次/周
1—2次/周
3次或以上/周 
因疼痛不适影响睡眠 ?
 无 
不足1次/周 
1—2次/周
3次或以上/周
其他影响睡眠的事情
 无  
不足1次/周
1—2次/周
3次或以上/周 
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近1个月您的睡眠质量
很好 
较好 
较差  
很差
近1个月您是否经常使用催眠药物才能入睡
 无 
不足1次/周
1—2次/周  
3次或以上/周 
近1个月您是否常感到困倦
不足1次/周
1—2次/周  
3次或以上/周 
近1个月您做事的是否精力不足
没有
偶尔有 
有时有  
经常有

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