指导语：亲爱的同学你好，我是中南民族大学心理学专业的学生，我正在做一项关于不同民族青少年熬夜情况和考试焦虑的问卷调查。希望你能够按照你的真实情况填写，调查得到的结果严格保密，仅做研究之用，感谢你的配合。
1、通常学期中考试前的时间里，晚上上床睡觉通常____ 点钟。
2、通常学期中考试前的时间里，从上床到入睡通常需要_分钟。
3、通常学期中考试前的时间里,通常早上___点起床
4、通常学期中考试前的时间里,每夜通常实际睡眠___小时 (不等于卧床时间)。
5、通常学期中考试前的时间里，因下列情况影响睡眠而烦恼: a.入睡困难(30分钟内不能入睡) :
6、通常学期中考试前的时间里，总的来说，您认为自己的睡眠质量
7、通常学期中考试前的时间里，您有无用药物催眠的情况
9、通常学期中考试前的时间里，您做事情的精力不足吗?
10.熬夜的原因
A.学习
B.玩游戏
C.聊天
D.看电影
E.失眠
1. 当一次重大考试就要来临时，我总是在想别人比我聪明得多。
2. 如果我将要做一次智能测试，在做之前我会非常焦虑。
3. 如果我知道将会有一次智能测试，在此之前我感到很自信、很轻松。
5．考试期间，我发现自己总是在想一些和考试内容无关的事。
10．在一次考试中取得好成绩似乎并不能增加我在第二次考试中的信心
14．每次期末考试之前，我总有一种紧张不安的感觉。
16．考试期间，我经常很紧张，以致本来知道的东西也忘了。
17．复习重要的考试对我来说似乎是一个很大的挑战。
19．某门考试一结束，我试图停止有关担忧，但做不到。
21．我宁愿写一篇论文，而不是参加一次考试，作为某门课程的成绩。
23．我相信，如果我单独参加考试而且没有时间限制的话，我会考得更好。
24．想着我在考试中能得多少分影响了我的复习和考试。
26．我对考试抱这样的态度："虽然我现在不懂，但我并不担心"。
30．尽管我对某门考试复习很好，但我仍然感到焦虑。
33．在考试前，我很少有"临时抱佛脚"的需要。
34．校方应该认识到有些学生对考试较为焦虑，而这会影响他们的考试成绩。