1 您的睡眠状况
1)您的就寝时间为
A.10 点以前
B.10-11点
C.11-12点
D.12点以后
2) 您一天的睡眠时间多久?
A.6小时未满
B.6-7 小时
C.7-8 小时
D.8 小时以上
您宿舍的睡眠环境为
A.安静B.稍微嘈杂（舍友不是很吵）C.嘈杂（打游戏）D.极度嘈杂（大喊大叫）
4)您睡眠时有什么苦恼吗(可多选)
A. 没有
B. 睡眠不足 C. 睡眠不深
D.经常作讨厌的梦
E.难以睡醒
F.难以入睡
2 课外学习规律
1)学习频率
A.每天学习 B.每周2-3次
C.几乎不学习
2)每次学习时间
A.30分钟
B.60分钟
C.120分钟
3)学习地点
A.寝室
B.自习室
C.图书馆
4)学习动力
A.就业
B.奖学金
C.更高学历
D.专业证书
3 膳食习惯
1)早餐
A.每天吃 B.每周 2-3 天吃 C.几乎不吃
2)中餐
A.每天吃 B.每周 2-3 天吃 C.几乎不吃
3) 晚餐
A.每天吃 B.每周2-3 天吃
C.几乎不吃
4) 宵夜
A.每天吃 B.每周 2-3天吃
C.几乎不吃
5)零食饮料
A.每天喝 B.每周 2-3 天喝
C. 几乎不喝
6)蔬菜摄取
如：(菠菜、胡萝卜、西红柿等)
A.每天吃
B.每周 2-3天吃
C.几乎不吃
7)水果摄取
A.每天吃
B.每周 2-3天吃
C.几乎不吃
8)肉禽蛋类摄取
A.每天吃
B.每周 2-3 天吃
C.几乎不吃
9)牛奶、乳制品
A. 每天吃
B.每周 2-3 天吃
C.几乎不吃
10)粮食类
如：(米饭、面包、面等)
A.每天吃
B.每周 2-3 天吃
C.几乎不吃
4运动规律
1)运动频率
A.每天运动
B.每周 2-3次
C.几乎不运动
2)每次运动持续时间
A.30分钟
B.60分钟
C.120分钟
3)运动强度
1 （弱，穿衣服的状态）
2 （温和，从卧室走到客厅的状态）
3 （稍强，散步时的状态）
4 （强，快走时的状态）
5 （中强，追公交车时的状态）
6 （很强，喘气，勉强能和人说话的状态）
其他
4)运动项目
A.游泳
B.骑自行车
C.篮球
D.足球
E.跳绳
F.羽毛球
G.网球
H.徒手锻炼
其他
5)参与运动的形式
A.自发的在课外时间运动
B.院系、班级组织
C.社团活动
5电子产品使用情况
1)您每天使用电子产品的频率为
A.5-10次
B.10-20次
C.20次以上
2)您每天使用电子产品的时长为
A.30分钟
B.30-60分钟
C.1小时以上
D.2小时以上
您使用电子产品的种类为
A.手机
B.平板
C.电脑
4)您使用电子产品的用途为
A.听音乐
B.看小说
C.打游戏
D.追剧
E.学习
F.购物
对您的协助，再次表示衷心的感谢!