5、您平均每天使用手机多长时间？
A、一小时以下
B、一到二小时
C、三到五小时
D、五个小时以上
6、每当手机有消息或通知，无论您在做任何事情，都会拿起手机查看。
A、完全不符合
B、基本符合
C、不清楚
D、比较符合
E、完全符合
7、当您不使用手机时，会感觉自己与别人有联系、然后看手机消息。(如感觉自己被需要，没有脱离社会和人群)。
A、完全不符合
B、基本符合
C、不清楚
D、比较符合
E、完全符合
8、我无法把握自己使用手机的情况。(如不清楚自己使用手机的时段、时长、频率、用途等)。
A、完全不符合
B、基本符合
C、不清楚
D、比较符合
E、完全符合
9、如果您的手机不在身边，会觉得很苦恼(或者没电或电量不足但又无法立即充电)。
A、完全不符合
B、基本符合
C、不清楚
D、比较符合
E、完全符合
10、您觉得手机是否丰富了您的业余生活
A、完全不符合
B、基本符合
C、不清楚
D、比较符合
E、完全符合
11、您觉得造成对手机过度依赖的主要原因是
A、通信的需要
B、娱乐的需要
C、学习上网查资料
D、大学生活无聊、空虚
12、我常常想减少使用手机，却难以实现
A、完全不符合
B、基本符合
C、不清楚
D、比较符合
E、完全符合
13、经常一边学习一边玩手机
A、完全不符合
B、基本符合
C、不清楚
D、比较符合
E、完全符合
14、使用手机后需要很久才可以进入认真习状态
A、完全不符合
B、基本符合
C、不清楚
D、比较符合
E、完全符合
15、自习或上课时浏览手机影响了个人学习效率
A、完全不符合
B、基本符合
C、不清楚
D、比较符合
E、完全符合
16、如果没有手机干扰，自已能更快、更好地完成学习任务
A、完全不符合
B、基本符合
C、不清楚
D、比较符合
E、完全符合
17、我时常把注意力集中在手机上，从而影响听课
A、完全不符合
B、基本符合
C、不清楚
D、比较符合
E、完全符合
18、如果没有手机干扰我觉得自己能更快、更好地完成学习任务:
A、完全不符合
B、基本符合
C、不清楚
D、比较符合
E、完全符合
20、你觉得如果合理使用手机，你的学习成绩会发生什么样的变化?
A、会降低
B、无变化
C、稍微提高
D、较大提高
21、你每天将手机用于娱乐方面(含游戏、视频、音乐、购物、聊天等)的时间和用于学习方面的时间相比?
A、娱乐时间少于学习时间
B、娱乐时间和学习时间持平
C、娱乐时间稍微高于学习时间
D、娱乐时间远远高于学习时间
23、你如何看待大学生上课使用手机的现象?
A、赞同，上课无聊可以打发时间
B、反对，影响课堂学习也不尊重老师
C、中立、只要不影响课堂学习无所谓
D、反对、对学习影响大
E、赞同、适当使用 、查找资料
24、你会下意识地控制自己学习时少玩手机吗?
A、会，但自控能力不强，效果不大
B、会，确实很少用了
C、不会，想用就用