使用的社交媒体包括(多选)
微信
QQ
微博
短视频平台(抖音、B站等)
类头条(今日头条,趣头条等)
其他
针对以下情形,请根据您的实际情况打分("非常不符合"、"不符合"、"不一定"、"符合"、"非常符合")
花了很多时间思考或打算使用社交媒体 ★ ★ ★ ★ ★
想着如何能腾出时间使用社交媒体 ★ ★ ★ ★ ★
想了很多最近社交媒体上发生的事情 ★ ★ ★ ★ ★
针对以下情形,请根据您的实际情况打分("非常不符合"、"不符合"、"不一定"、"符合"、"非常符合")
在社交媒体上花费的时间比起初更多 ★ ★ ★ ★ ★
越来越想要使用社交媒体 ★ ★ ★ ★ ★
觉得你必须越来越多地使用社交媒体才能从中得到同样的乐趣 ★ ★ ★ ★ ★
针对以下情形,请根据您的实际情况打分("非常不符合"、"不符合"、"不一定"、"符合"、"非常符合")
使用社交媒体来忘记个人的问题 ★ ★ ★ ★ ★
使用社交媒体来减少内疚感、焦虑感、无助感和抑郁感 ★ ★ ★ ★ ★
使用社交媒体来减少烦躁不安 ★ ★ ★ ★ ★
针对以下情形,请根据您的实际情况打分("非常不符合"、"不符合"、"不一定"、"符合"、"非常符合")
有人告诫你减少社交媒体的使用,但是你没有听从 ★ ★ ★ ★ ★
尝试减少使用社交媒体但是没有成功 ★ ★ ★ ★ ★
决定减少使用社交媒体的频率但是没有努力做到 ★ ★ ★ ★ ★
针对以下情形,请根据您的实际情况打分("非常不符合"、"不符合"、"不一定"、"符合"、"非常符合")
被禁止使用社交媒体会使你变得焦虑和不安 ★ ★ ★ ★ ★
被禁止使用社交媒体会使你变得烦躁易怒 ★ ★ ★ ★ ★
因为一些原因一段时间不能登陆社交媒体会使你感觉很糟糕 ★ ★ ★ ★ ★
针对以下情形,请根据您的实际情况打分("非常不符合"、"不符合"、"不一定"、"符合"、"非常符合")
使用社交媒体过多以至于对工作或学习产生了负面影响 ★ ★ ★ ★ ★
因为社交媒体而减少了对业余爱好、休闲活动和锻炼的重视 ★ ★ ★ ★ ★
因为社交媒体而忽视了父母、家庭成员和朋友 ★ ★ ★ ★ ★
你对自己与父亲的关系(“非常不满意”、“不太满意” 、“一般” 、“比较满意” 、“非常满意”)
你对自己与母亲的关系(“非常不满意”、“不太满意” 、“一般” 、“比较满意” 、“非常满意”)