2022年新疆某中学生健康素养调查问卷

同学们,你们好!
你们正处于生理、心理迅速发育的时期,也是一些行为习惯形成的关键阶段。其中某些行为习惯可能会影响你们身心的发育,并对你们现在和将来的健康产生一定影响。而保护你们的健康是我们的责任,我们希望了解一些与你们的健康密切相关的行为的真实情况,以便于制订保护你们健康的政策和措施,帮助你们充分享受美好的青春时光。
让我们携起手来,为了你和同龄人现在和将来的健康,共同做好这一项调查。
衷心感谢你们的合作!
填写说明:
1.不必在问卷上写自己的名字。
2.答案与成绩无关,同学间不必商量。
3.不必费时斟酌,你的最初反应是最真实的。
4.请根据自己的真实体验放心解答。
5.你的回答是保密的,老师和家长不会知道你的答案。
6.如无说明可多选,答案只有一个。
7.对于填空题,请在 线上写出相关信息。
8.对于选择题,请在对应选项上点击选定你的答案如:
问题为我是一名中学生,
1是 2 不是
如答案选 1,请点击选择1选项。
年级:(如在假期填写的问卷,以假期之前所在年级为准) *
高一
高二
高三
性别: *
① 男
② 女
身高:____(厘米)    体重:____(公斤) *
    ____________
民族: *
①汉族
②少数民族
家庭现居住地: *
①乡村
②乡镇
③县城
④市区
你是否为独生子女? *
① 是
② 否
你是否为住校学生? *
① 是
② 否
你的家庭属于: *
①几代同堂的大家庭
②只有父母和子女的家庭
③单亲/重组家庭
④其他
你每个月零花钱大概是多少? *
①100 元以下
②100-199 元
③200-299 元
④300-399 元
⑤400 元及以上
你认为你的家庭经济条件与其他同学相比属于: *
① 差
② 较差
③ 中等
④ 较好
⑤ 好
你觉得家庭关系如何? *
① 和谐
② 一般
③ 差
与同班同学相比,你认为你的学习成绩如何? *
①优秀
②中等偏上
③中等
④中等偏下
⑤差
你平时是否会主动获取健康信息? *
①会
②不会
学校是否开展健康教育课? *
①是
②否
你经常通过什么途径了解健康信息? *
①父母
②老师
③同学交流
④书刊、杂志
⑤网络
⑥电视、广播
⑦宣传栏
你认为获取的健康信息对你的健康是否有影响? *
①没有影响
②有一点影响
③影响很大
健康素养问卷:
有计划地进行体育锻炼 *
A.最近6个月没做也没想做
B.最近6个月没做但想做
C.最近1个月内做过但没有规律
D.最近6个月内经常做
E.一直都这样做且超过6个月
每天做60 min高等强度的运动 *
A.最近6个月没做也没想做
B.最近6个月没做但想做
C.最近1个月内做过但没有规律
D.最近6个月内经常做
E.一直都这样做且超过6个月
每天做60 min中等强度的运动 *
A.最近6个月没做也没想做
B.最近6个月没做但想做
C.最近1个月内做过但没有规律
D.最近6个月内经常做
E.一直都这样做且超过6个月
运动后自测脉搏 *
A.最近6个月没做也没想做
B.最近6个月没做但想做
C.最近1个月内做过但没有规律
D.最近6个月内经常做
E.一直都这样做且超过6个月
将运动融入于日常生活中 *
A.最近6个月没做也没想做
B.最近6个月没做但想做
C.最近1个月内做过但没有规律
D.最近6个月内经常做
E.一直都这样做且超过6个月
参加娱乐类的体育项目 *
A.最近6个月没做也没想做
B.最近6个月没做但想做
C.最近1个月内做过但没有规律
D.最近6个月内经常做
E.一直都这样做且超过6个月
能与家人和睦相处 *
A.最近6个月没做也没想做
B.最近6个月没做但想做
C.最近1个月内做过但没有规律
D.最近6个月内经常做
E.一直都这样做且超过6个月
能与同学保持良好的人际关系 *
A.最近6个月没做也没想做
B.最近6个月没做但想做
C.最近1个月内做过但没有规律
D.最近6个月内经常做
E.一直都这样做且超过6个月
经常关心爱护、温暖他人 *
A.最近6个月没做也没想做
B.最近6个月没做但想做
C.最近1个月内做过但没有规律
D.最近6个月内经常做
E.一直都这样做且超过6个月
遇到困难时能得到他人的帮助 *
A.最近6个月没做也没想做
B.最近6个月没做但想做
C.最近1个月内做过但没有规律
D.最近6个月内经常做
E.一直都这样做且超过6个月
抽出时间与家人或朋友在一起 *
A.最近6个月没做也没想做
B.最近6个月没做但想做
C.最近1个月内做过但没有规律
D.最近6个月内经常做
E.一直都这样做且超过6个月
每天15~20 min 放松心情 *
A.最近6个月没做也没想做
B.最近6个月没做但想做
C.最近1个月内做过但没有规律
D.最近6个月内经常做
E.一直都这样做且超过6个月
保证充足的睡眠 *
A.最近6个月没做也没想做
B.最近6个月没做但想做
C.最近1个月内做过但没有规律
D.最近6个月内经常做
E.一直都这样做且超过6个月
每天入睡前想些愉快的事情 *
A.最近6个月没做也没想做
B.最近6个月没做但想做
C.最近1个月内做过但没有规律
D.最近6个月内经常做
E.一直都这样做且超过6个月
平时做消除压力的事情 *
A.最近6个月没做也没想做
B.最近6个月没做但想做
C.最近1个月内做过但没有规律
D.最近6个月内经常做
E.一直都这样做且超过6个月
能平衡学习和业余娱乐的时间 *
A.最近6个月没做也没想做
B.最近6个月没做但想做
C.最近1个月内做过但没有规律
D.最近6个月内经常做
E.一直都这样做且超过6个月
生活中注意调节自己,防止疲劳 *
A.最近6个月没做也没想做
B.最近6个月没做但想做
C.最近1个月内做过但没有规律
D.最近6个月内经常做
E.一直都这样做且超过6个月
对新的事物勇于挑战 *
A.最近6个月没做也没想做
B.最近6个月没做但想做
C.最近1个月内做过但没有规律
D.最近6个月内经常做
E.一直都这样做且超过6个月
努力向着自己的人生目标前进 *
A.最近6个月没做也没想做
B.最近6个月没做但想做
C.最近1个月内做过但没有规律
D.最近6个月内经常做
E.一直都这样做且超过6个月
对自己的未来充满希望 *
A.最近6个月没做也没想做
B.最近6个月没做但想做
C.最近1个月内做过但没有规律
D.最近6个月内经常做
E.一直都这样做且超过6个月
每一天都感觉过得很有意义 *
A.最近6个月没做也没想做
B.最近6个月没做但想做
C.最近1个月内做过但没有规律
D.最近6个月内经常做
E.一直都这样做且超过6个月
看关于提高健康的宣传和电视节目 *
A.最近6个月没做也没想做
B.最近6个月没做但想做
C.最近1个月内做过但没有规律
D.最近6个月内经常做
E.一直都这样做且超过6个月
不喝软饮料 *
A.最近6个月没做也没想做
B.最近6个月没做但想做
C.最近1个月内做过但没有规律
D.最近6个月内经常做
E.一直都这样做且超过6个月
看食品包装袋后的营养成分表 *
A.最近6个月没做也没想做
B.最近6个月没做但想做
C.最近1个月内做过但没有规律
D.最近6个月内经常做
E.一直都这样做且超过6个月
摄取糖分过多的食物 *
A.最近6个月没做也没想做
B.最近6个月没做但想做
C.最近1个月内做过但没有规律
D.最近6个月内经常做
E.一直都这样做且超过6个月
每月吃西式快餐超过2 次 *
A.最近6个月没做也没想做
B.最近6个月没做但想做
C.最近1个月内做过但没有规律
D.最近6个月内经常做
E.一直都这样做且超过6个月
每天吃80~ 110 g 的肉类 *
A.最近6个月没做也没想做
B.最近6个月没做但想做
C.最近1个月内做过但没有规律
D.最近6个月内经常做
E.一直都这样做且超过6个月
每天吃200~400 g 新鲜水果 *
A.最近6个月没做也没想做
B.最近6个月没做但想做
C.最近1个月内做过但没有规律
D.最近6个月内经常做
E.一直都这样做且超过6个月
每天吃200~400 g 蔬菜 *
A.最近6个月没做也没想做
B.最近6个月没做但想做
C.最近1个月内做过但没有规律
D.最近6个月内经常做
E.一直都这样做且超过6个月
每天吃250-400g谷类 *
A.最近6个月没做也没想做
B.最近6个月没做但想做
C.最近1个月内做过但没有规律
D.最近6个月内经常做
E.一直都这样做且超过6个月
每天吃250 mL 乳制品 *
A.最近6个月没做也没想做
B.最近6个月没做但想做
C.最近1个月内做过但没有规律
D.最近6个月内经常做
E.一直都这样做且超过6个月

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