关于大学生睡眠质量的问卷调查

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！

您的性别？

男

女

您的年级

大一

大二

大三

大四

您平时入睡需要的时长大概是多长时间？

5~10分钟

11~30分钟

30~50分钟

50分钟以上

您的睡眠浅吗？（睡觉时是否对外界的声音敏感）

是

否

您醒后的感受如何？

浑身轻松、精神饱满、精力充沛

自觉疲劳、头晕、精神不振

一般，并无明显不适情况

您最近一个月的睡眠时长大概为多久？

4~6小时

6~8小时

8~10小时

10小时以上

您睡觉是否经常做梦？

是

否

您夜间上厕所的频率大概是？

基本不起夜

偶尔起夜

经常起夜

睡觉时有没有出现胸闷的感觉？

有

无

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