独居青年健康管理问卷调查

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题,现在我们就马上开始吧!
您的年龄
20岁以下
21-25
26-30
31-35
36岁以上
您的受教育程度?
高中及以下
专科
本科
研究生及以上
您的现居地?
省市
城市
您的职业?
    ____________
您的住房面积?
20平以下
20-40
40-60
60平以上
您的独居时间?
1年以下
1-2年
2-3年
3-4年
4-5年
5年以上
您对独居的看法最接近以下哪种状态?
我很享受
我觉得独居只是一种暂时的过渡状态
态度中立
不喜欢独居
其他
您工作日出门时间?
请选择时    ____________
请选择分    ____________
您工作日回家时间?
请选择时    ____________
请选择分    ____________
您工作日平均每天久坐时长?
4小时以下
4-6小时
6-8小时
8小时以上
您在上班时间工作之余会选择做什么放松自己?
刷手机
吃东西
聊天社交
睡觉
锻炼活动身体
学习
发呆放空
其他
您工作日三餐通常是怎么解决的(按频次从高到低排序)
点外卖
去餐饮店就餐
食堂就餐
自己做饭
您下班后通常会选择怎么做?
直接回家
约朋友一起活动
独自在外休闲娱乐
其他
您工作日回到家后会做什么?(按频次从高到低排序)
网上社交娱乐
看剧
玩游戏
加班工作
学习
锻炼
你每天晚上大概几点睡觉?
22:00以前
22:00-23:00
23:00-24:00
0:00-1:00
1:00以后
睡觉时间非常不固定
您的睡眠质量如何?
非常好
不错
一般
很差
您周末一般几点起床?
7点以前
7:00-8:00
8:00-9:00
9:00-10:00
10:00-11:00
11点以后
您周末通常会选择?
出门
呆在家
您周末通常都做些什么
刷手机电脑
社交活动
工作
学习提升自己
锻炼
补觉
出去玩
研究美食
其他
您周末如何解决三餐?(按频次从高到低排序)
自己做饭
点外卖
去外面吃
您当前存在的不健康生活习惯?
饮食时间不规律
饮食内容不健康
缺乏锻炼
长期久坐
熬夜
久视
其他
您当前存在的健康问题?
脱发
发胖
颈椎疼痛
腰背疼痛
皮肤问题(如长痘、黑眼圈等)
牙病
低血糖
痔疮
浑身无力
精神不济
情绪低落
近视
其他
为您当前生活状态及健康情况打分
生活状态满意度 ★ ★ ★ ★ ★
自身健康情况 ★ ★ ★ ★ ★
您想要更健康的生活状态吗?
不想
随便
您使用过哪些App进行健康管理?
Keep
每日瑜伽
悦动圈
薄荷健康
咕咚
蜗牛睡眠
小睡眠
潮汐
SleepTown睡眠小镇
柠檬喝水
抖音
快手
小红书
哔哩哔哩
其他
上面选择的进行健康管理的APP中,您使用最频繁的是哪一个?
    ____________
您频繁使用上面这一APP的原因?
平台用户很多
APP内容丰富有趣
社交性、互动性强
APP界面简洁美观
奖励机制吸引我
健康引导方式独特
APP易操作易上手
教学内容丰富清晰
能够解决我的需求
会使我心情愉悦
能进行数据监测
其他
您更喜欢并会持续使用的健康管理类APP是怎样的?(按重视程度由高到低排序)
具备丰富的社交与互动
富有趣味性
富有美观性
易操作
具有奖励惩罚机制
进行健康数据监测

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