2018/11/22:植物营养素对健康的作用

小伙伴们,希望能一直有你们的陪伴!
植物营养素有哪些保健功能?
抗氧化
调节免疫
降低慢性病风险
抗炎抗微生物
调节血脂血糖
降低急性病风险
 自由基在人体内数量过多,就会破坏健康细胞,造成细胞(),加速机体的()进程。
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消除自由基最好的方法就是()。
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