情绪管理问卷

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！

性别

男

女

你的年级是？

大一

大二

大三

大四

你的性格类型？

内向

外向

中性

你对情绪的了解程度？

不太了解

基本了解

比较了解

非常了解

你会突然不开心吗？

不会

偶尔

经常

总是

你最近有哪些情绪的体验？

平和

烦躁

焦虑

孤独

无聊

悲伤

恐惧

喜悦

愤怒

你觉得自己可以很好地控制自己的情绪吗？

可以

不可以

对你来说，目前产生的情绪的主要来源有哪些？

学业压力大

恋爱困扰

人际关系困扰

对未来就业前途担忧

家庭经济

对大学生活的不适应

学生工作繁多

其他

出现情绪困扰时，你会选择哪种方法解决？

一个人静静的呆着

去运动

大哭或者大叫一场

听歌

打游戏

吃东西

自我开导

让自己忙起来

找人倾诉

其他

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