| 完全不符合 | 比较不符合 | 说不清 | 比较符合 | 完全符合 | |
| 失败总是让我感到气馁。 | |||||
| 我很难控制自己的不愉快情绪。 | |||||
| 我的生活有明确的目标。 | |||||
| 经历挫折后我一般会更加成熟有经验。 | |||||
| 失败和挫折会让我怀疑自己的能力。 | |||||
| 当我遇到不愉快的事情时, 总找不到合适的倾诉对象。 | |||||
| 我有一个同龄朋友 , 可以把我的困难将给他/ 她听。 | |||||
| 父母很尊重我的意见。 | |||||
| 当我遇到困难需要帮助时, 我不知道该去找谁。 | |||||
| 我觉得与结果相比, 事情的过程更能够帮助人成长。 | |||||
| 面临困难, 我一般会定一个计划和解决方案。 | |||||
| 我习惯把事情憋在心里而不是向人倾诉。 | |||||
| 我认为逆境对人有激励作用。 | |||||
| 逆境有时候是对成长的一种帮助。 | |||||
| 父母总是喜欢干涉我的想法。 | |||||
| 在家里, 我说什么总是没人听。 | |||||
| 父母对我缺乏信心和精神上的支持。 | |||||
| 我有困难的时候会主动找别人倾诉。 | |||||
| 父母从来不苛责我。 | |||||
| 面对困难时, 我会集中自己的全部精力。 | |||||
| 我一般要过很久才能忘记不愉快的事情。 | |||||
| 父母总是鼓励我全力以赴。 | |||||
| 我能够很好的在短时间内调整情绪。 | |||||
| 我会为自己设定目标, 以推动自己前进。 | |||||
| 我觉得任何事情都有其积极的一面。 | |||||
| 心情不好也不愿意跟别人说。 | |||||
| 我情绪波动很大, 容易大起大落。 |
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