中国中学生心理健康量表
下面是有关你近来心理状态的一些问题,请你仔细阅读每一个题目,然后根据自己的实际情况认真填写每一个题目，答案没有对错之分。请你尽快回答,不要在每道题上过多思索。 每个题目后边都有五个等级供你选择。分别按照程度情况的高低用1、2、3、4、5来表示程度，即从无、轻度、中度、偏重、严重
1．我不喜欢参加学校的课外活动。
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2．我心情时好时坏。
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3．做作业必须反复检查。
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4．感到人们对我不友好，不喜欢我。
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5．我感到苦闷。
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6．我感到紧张或容易紧张。
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7．我学习劲头时高时低。
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8．我对现在的学校生活感到不适应。
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9．我看不惯现在的社会风气。
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10．为保证正确，做事必须做得很慢。
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11．我的想法总与别人不一样。
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12．总担心自己的衣服是否整齐。
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13．容易哭泣。
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14．我感到前途没有希望。
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15．我感到坐立不安，心神不定。
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16．经常责怪自己。
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17．当别人看着我或谈论我时，感到不自在。
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18．感到别人不理解我，不同情我。
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19．我常发脾气，想控制但控制不住
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20．觉得别人想占我的便宜
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21．大叫或摔东西。
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22．总在想一些不必要的事情。
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23．必须反复洗手或反复数数。
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24．总感到有人在背后谈论我。
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25．时常与人争论、抬杠。
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26．我觉得对大多数人都不可信任。
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27．我对做作业的热情忽高忽低1 2 3 4 5
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28．同学考试成绩比我高，我感到难过。
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29．我不适应老师的教学方法。
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30．老师对我不公平。
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31．我感到学习负担很重。
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32．我对同学忽冷忽热。
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33．上课时，总担心老师会提问自己。
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34．我无缘无故地突然感到害怕。
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35．我对老师时而亲近，时而疏远。
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36．一听说要考试，心里就感到紧张。
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37．别的同学穿戴比我好，有钱，我感到不舒服。
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38．我讨厌做作业。
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39．家里环境干扰我的学习。
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40．我讨厌上学。
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41．我不喜欢班里的风气。
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42．父母对我不公平。
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43．感到心里烦躁。
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44．我常常无精打采，提不起劲来。
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45．我感情容易受到别人的伤害。
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46．觉得心里不踏实。
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47．别人对我的表现评价不恰当。
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48．明知担心没有用，但总害怕考不好。
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49．总觉得别人在跟我作对。
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50．我容易激动和烦恼。
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51．同异性在一起时，感到害羞不自在。
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52．有想伤害他人或打人的冲动。
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53．我对父母时而亲热，时而冷淡。
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54．我对比我强的同学并不服气。
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55．我讨厌考试。
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56．心里总觉得有事。
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57．经常有自杀的念头。
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58．有想摔东西的冲动。
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59．要求别人十全十美。
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60．同学考试成绩比我高，但能力并不比我强。
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姓名
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年龄
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年级和就读学校
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