感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！
你觉得自己所受到的压力来源于哪些方面
学习压力
就业压力
人际压力
情感压力
家庭因素
自我要求过高
社会压力
容貌、身材焦虑
如果有心理压力，你最有可能采取下列哪种方式去排遣？
做自己喜欢的事来缓解心理压力
向他人倾诉
不去管，任由其发展
其它
感受到有压力时，是否到校内咨询室或专业心理咨询室寻求过帮助？
遇到压力你会最先向谁求助？
亲人
知心朋友
专业人员，例如心理医生
不找任何人
产生心理压力时，你的反应通常是？
沉默不语，隐藏情绪
自我安慰，主动遗忘
缓解释放，如运动、倾诉、写日记、听音乐
强烈宣泄，如哭闹、吵架、喝酒
通过学习寻找解脱
其他
对于解压馆，你是否有过以下想法
解压馆有暴力倾向，容易引发消极情绪
轻松愉悦，能够很好的缓解压力
不知道，没去过
打算去尝试