1.你的性别*
男
女
2.你的年级*
一年级
二年级
三年级
四年级
五年级
六年级
3.你喜欢跳绳吗*
非常喜欢
一般
不喜欢
4.你多久跳一次绳*
一周3次以上
一周1一3次
1一3天一次
一周一次
半个月一次
一个月一次
几乎不跳
5.你会几种跳绳的动作*
双脚前摇绳跳
双脚后摇绳跳
交换脚前摇跳
交换脚后摇跳
前交叉跳
后交叉跳
固定前交叉跳
其他
6.你每天花多长时间跳绳*
5分钟以下
10以下
10一30分钟
30分钟以上
其他
7.你现在1分钟跳绳的个数是（双脚前摇绳跳/并脚跳）*
30-60
61-90
91-120
121-150
151-170
171以上
8.在一分钟跳绳是你常会中断几次*
1-2次
3-4次
5-6次
7次以上
9.导致你中断的原因是*
肌肉力量不足
摇绳动作不规范
握绳手势不正确
绳子长短控制不好
节奏感不强
其他
10.在一分钟跳绳时导致你速度慢的原因有哪些*
肌肉力量不足
节奏感不强
绳子的长短控制不好
握绳手势不正确
摇绳动作不规范
起跳落地时，脚后跟着地
手柄滑落
其他
11.你在跳绳时，起跳的高度是？*
1.5cm
2-3cm
3-5cm
6-8cm
8-10cm
12.跳绳时你是什么部位着地*
前脚掌
整个脚掌
后脚跟
13.你跳绳的时候，掌心朝向哪里*
向上
向下
向前
向后
14.跳绳时，你的上肢摇绳动作有哪些*
直臂摇绳
摇绳过高（每次摇绳时，前臂由身体两侧向肩上方摇动绳子）
左右手摇绳高度不一致
以肘关节为轴做小幅度摇绳
15.你跳完绳之后哪个部位最累*
手腕
掌心
手肘
掌背
上臂
小臂
肩部
腿部
脚掌或脚踝
16.你感兴趣的跳绳方式是*
单人跳
双人跳
多人跳
速度跳
花样跳
耐力跳