感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！
睡眠困扰带来的二次伤害你都中了哪几招？
过劳胖
视力下降
颜值下降
精神恍惚
犯困打瞌
效率低下
灵感缺失
免疫力变差
情绪暴躁
身体不适
新时代睡眠障碍你中了几招？
睡前玩手机、平板
习惯性晚睡，缺乏改变动力
生活压力太大，影响休息
熬夜学习工作，影响休息
白天不自由，晚上报复性熬夜
卧室隔音差，环境嘈杂
室友伴侣影响我睡眠
床垫枕头等不舒服
卧室湿度温度不适应
身体病痛影响睡眠
你都在哪里午休？
大部分午休时间被各种事情剥夺
沙发
床
趴桌子上
躺椅
其他