情商是衡量一个人情绪智力高低的指标，主要是指人在情绪、意志、抗挫、情感等方面的品质。——美国心理学家丹尼尔格尔曼
人和人之间的情商在先天无大分别，主要是受后天成长的影响。
控制情绪是情商的重要基础，拥有良好的情绪管理能力对于一个人至关重要，适当的管理情绪能帮助你拥有良好的人际关系。
想知道自己平时对情绪的控制力怎么样吗？那就认真做一做下面的测试题吧。
下面的描述中，请选择符合你情况的一项：
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