反击技术运用时要把握反击距离、反击时机和反击准确性。
防守反击技术是指针对一方运动员进攻另一方运动员做出相应的防守动作后立即进行反击的行为。
攻防技术是指对抗中一方运动员完成进攻技术后迅速转换成防守技术的行为。
攻防技术配合练习不要受限于练习者的自身水平，可以随机配对、不设条件任意进行。
摇闪防守对手摆拳后可以迅速利用多种拳法进行反击，如：摇闪对手的后手摆拳后可运用前手勾拳、摆拳和直拳等进行反击。
拳击实战中的“中距离”是指上一步就可以击打到对手的距离。
一方运动员左右直拳进攻，另一方运动员利用侧闪和摇闪躲过进攻拳后，马上利用前手摆拳和后手勾拳进行击打，这不是反击过程。
手靶练习可以提高练习者技战术水平、击打准确性、出拳的速度、反应速度、运动强度、身体重心平衡和人体协调性。
固定手靶用于基本技术形成的初学者或需要强化某种技术、纠正错误动作的运动员。
实战手靶是练习者没有掌握固定技术手靶和移动手靶就可以进行练习。
拳击运动常见的损伤部位有指腕关节、肘关节、肩关节、眉弓开裂、鼻骨、鼻出血和脑部伤等。
出现了挫伤肿块、扭伤等非开合性伤口的轻伤，应采用冰敷方法进行应急处理。
冰敷时冰块应该放在受伤部位20分钟，然后拿走20分钟，重复这个过程3-4次。
当练习者出现头部或颈部受伤时,不要移动受伤人员,请求医生的帮助。
拳击运动具有竞技体育价值、健身娱乐价值以及中华民族文化复兴价值。
实现中国梦必须弘扬中国精神。拳击积极向上、自强不息的“尚武精神”是中华体育精神的具体内容，是中国精神的具体体现，也是拳击精神的主旨所在，对民族精神的弘扬与树立具有重要意义。
拳击运动是一个高强度对抗的运动，练习者要不断的战胜自己，使自己变的越来越坚强。
拳击练习中通过击打手靶、沙包或对练，释放压力、改变人的情绪促使人产生愉悦感。
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
拳击战术是拳击运动员在比赛过程中以取胜为目的，赛前或赛中针对对手打法特征制定克敌利己的参赛计谋并及时采取合理有效行动的过程。
拳击根据攻防性质特点，战术可分为：进攻战术、防守战术和相持战术等三种战术。
拳击进攻战术包括假动作战术、紧逼战术、边角战术、强攻战术、直攻战术、打调结合战术和先防后攻战术等组成。
假动作战术借用各种假象动作来掩盖自己真实动作的意图，迷惑对手，造成对手视觉和思维上的判断错误，这种战术作用一般，可有可无。
运动员在比赛中，充分利用步法移动、身体闪躲技术及连续组合拳进攻，打乱对手的进攻节奏、意图，迫使对手处于被动防守状态中，造成心理上的压力，达到破坏摧垮对手的目的。
边角战术是在比赛过程中利用灵活的移动技术把对手围攻到拳台围绳边或拳台4个角落的位置，增加对手心里压力，造成其动作紊乱，形成对自己有利的局势，增加得点或重击的几率。
强攻战术是在技术、比赛经验不如对手，但在力量、速度素质方面优于对手的情况下使用。