体脂称数据知识小问卷

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！

减脂期间体重数字增长就是胖了

是

否

体脂率越低体型越瘦

是

否

减脂期间内脏脂肪更低了，身体更健康了

是

否

减脂期间我们主要看脂肪重量的降低还是体重重量的降低

脂肪重量

体重重量

记录体重数据的时候，需要光脚记录吗？

需要

不需要

减脂期间身体蛋白质的增加对分解脂肪有帮助吗？

有

没有

减脂期间身体水分含量的多少对分解脂肪没有任何影响

是

否

减脂期间哪个时间段测量体脂数据最准？

早晨起床排便后空腹称

晚上睡前

任何时间段

体脂率降低了，体重没变，没有瘦

是

否

同等重量的脂肪和肌肉，哪个体积更大？

脂肪

肌肉

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