SPS问卷

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您的性别

男

女

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请根据下面的陈述，选择感觉与你自身特点的符合程度

1：非常不符合 2：有点符合 3：比较符合 4：十分符合 5：非常符合

如果不得不在别人面前写字，我会不安

选项1 ★ ★ ★ ★ ★

在使用公厕的时候，我会感觉不自在

选项1 ★ ★ ★ ★ ★

我会突然注意自己说话的声音和那些在听我说话的人

选项1 ★ ★ ★ ★ ★

在街道上走路的时候，人们盯着我看会让我紧张

选项1 ★ ★ ★ ★ ★

和别人在一起时，我害怕自己会脸红

选项1 ★ ★ ★ ★ ★

如果不得不进入一个别人都已就座的房间，我会感到不自然

选项1 ★ ★ ★ ★ ★

当被别人注视时，我担心自己会发抖

选项1 ★ ★ ★ ★ ★

在公交车或火车上，如果不得不坐在他人对面，我会变得紧张

选项1 ★ ★ ★ ★ ★

想到别人看到我虚弱和一副生病的样子，我就觉得恐慌

选项1 ★ ★ ★ ★ ★

我发现在人群中喝饮料或饮酒，对我来说是一件困难的事情

选项1 ★ ★ ★ ★ ★

在餐馆中如果面对一个陌生人进餐，我会觉得不自然

选项1 ★ ★ ★ ★ ★

我担心人们会认为我的行为古怪

选项1 ★ ★ ★ ★ ★

在自助餐厅中如果不得不端着盘子经过拥挤的人群，我会感到浑身发紧

选项1 ★ ★ ★ ★ ★

我担心自己会在别人面前失控

选项1 ★ ★ ★ ★ ★

我担心我可能会做出某些事而吸引他人的注意

选项1 ★ ★ ★ ★ ★

在电梯里，如果有人看我，我的身体会变得发紧

选项1 ★ ★ ★ ★ ★

站在队伍里我会感到自己与众不同

选项1 ★ ★ ★ ★ ★

在别人面前讲话时，我感到浑身发紧

选项1 ★ ★ ★ ★ ★

我担心在别人面前时，我的头会摇晃

选项1 ★ ★ ★ ★ ★

如果知道人们在看我，我会感到笨拙和紧张

选项1 ★ ★ ★ ★ ★

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