中学生的睡眠质量

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！

每天睡眠多长时间

7个小时

8个小时

9个小时

更长

更短

每天有没有熬夜

有

没有

每天几点睡觉

10:00

11:00

11:30

更晚

更早

是否有夜里醒来的现象

有

没有

每次睡觉晚的原因

作业

娱乐

是否有晚上睡不着早上起不来的问题

有

没有

假期和上学有睡觉时间差异吗

有

没有

有没有通过某些方法助眠

有

没有

和父母睡觉时间是否一致

是

不是

睡觉是否能使你身心愉悦

能

不能

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