青少年如何释放压力

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！

你觉得自己有压力吗

时常有

偶尔有

没有

你目前的压力来源于？

父母的压力

学习的压力

人际交往的压力

面对压力你会逃避吗？

经常

偶尔

很少

不会

你认为青少年应该释放压力吗？

是

不是

其他

在学习中，你如何为自己释放压力

转移（上网聊天，玩游戏，听音乐）

发泄（大哭一场，写日记，向他人倾诉）

压抑（睡觉，假装高兴，默默承受，自我安慰）

顺其自然，找心理医生

如果没有压力你会感到幸福吗

会

不会

不知道

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