控糖膳食、低嘌呤膳食、低卡膳食配餐原则

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计算理想体重简单公式

案例：患者张**，女性，50岁，身高165cm，体重79kg,已退休，糖尿病4年，采用单纯饮食治疗，未出现明显并发症。比标准体重超重32%，属于肥胖，请计算出每日所需总热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物的量各是多少？

请设计一个85kg男士的简易午餐控糖食谱，要求每道菜需要有总克重，每种食材需要有投料。例如：混合蔬菜300g（西蓝花80g、白花菜80g，胡萝卜40g）

请选出以下食物中，哪些是低嘌呤含量的食物（多选）

低卡膳食中建议女性每日总热量要比平时少摄入多少为宜？