一天1遍 从9月28日-2023年1月5日挑战易经诵读百遍完成；
三天一遍 从9月28日-2023年1月15日，易经挑战100遍，分两个阶段：第一阶段：9月28日-10月12日：每3天1遍，共5遍。每天预计30分钟诵读，9.28上经，9.29下经，9.30系辞传，3天完成1遍，如此循环。第二阶段：10.13-2023.1.15期间每天1遍，每天预计（1小时）
三天1遍 从9月28日-2023年7月24日100遍完成；
第一阶段，一天1卦或者两卦或系辞等部分7遍（建议每天第1遍跟读5天或7天）301天完成49遍，第二阶段，三天1卦，30天10遍，第三阶段，1天一遍，41天41遍，从9月28日-2023年10月4日100遍完成
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