请根据你最近2周的情况,选择最接近自己真实感受的答案

1.你的食欲最近怎么样?
不好
非常好
2、你是否希望提升睡眠质量?
是的
不需要
3、你对自己的头发生长情况满意吗?(比如脱发、早白、枯黄等情况)
非常满意
不太满意
4、你有肠胃不适吗?
一直有
很少有
5、你是否满意自己最近两年的记忆力?
非常好
不太满意
6、正常休息后,你的疲劳能得到缓解吗?
不能
可以
7、你认为自己有拖延症吗?
经常
很少有
8、你在午后,会感到疲惫乏力打哈欠吗?
总是
很少会
9、你经常感到幸福吗?
经常
很少会
10、遇到困难时,你会主动寻求他人的支持和帮助吗?
很少会
11、你认为自己的心理健康(比如情绪、认知、压力等)处于什么状态?
亚健康
很健康
12、你认为自己的躯体健康处于什么状态?
亚健康
很健康

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