2020年池州市应对压力与挑战策略调研问卷

感谢您参与本次调研。
您在面对压力时,通常会选择以下哪种情绪调节策略?
深呼吸
锻炼身体
与朋友聊天
听音乐
您认为以下哪种社交技能对应对挑战和压力最有帮助?
沟通能力
合作能力
人际关系建立
冲突解决能力
您在学习过程中,通常会采用以下哪种学习策略?
制定学习计划
分组学习
积极参与课堂讨论
使用记忆技巧
您认为以下哪种情绪调节策略对应对挑战和压力最有效?
寻求帮助
放松身心
寻找解决问题的方法
积极思考
您认为以下哪种社交技能对应对挑战和压力最重要?
倾听能力
团队合作能力
人际关系管理
决策能力
您在学习过程中,通常会采用以下哪种学习策略?
反复复习
参加辅导班
利用学习工具
与同学互助学习
您认为以下哪种情绪调节策略对应对挑战和压力最适用?
寻找支持
运动锻炼
调整思维方式
寻找娱乐活动
您认为以下哪种社交技能对应对挑战和压力最有效?
建立人际网络
解决冲突
表达自己的观点
与他人合作
您在学习过程中,通常会采用以下哪种学习策略?
积极参与课堂
独立思考
使用学习工具
与老师互动
您认为以下哪种情绪调节策略对应对挑战和压力最有帮助?
放松身心
寻求支持
积极思考
寻找解决问题的方法
您认为以下哪些情绪调节策略对应对挑战和压力有帮助?(可多选)
深呼吸
锻炼身体
与朋友聊天
听音乐
您认为以下哪些社交技能对应对挑战和压力有帮助?(可多选)
沟通能力
合作能力
人际关系建立
冲突解决能力
您认为以下哪些学习策略对应对挑战和压力有帮助?(可多选)
制定学习计划
分组学习
积极参与课堂讨论
使用记忆技巧
您认为以下哪些情绪调节策略对应对挑战和压力最有效?(可多选)
寻求帮助
放松身心
寻找解决问题的方法
积极思考
您认为以下哪些社交技能对应对挑战和压力最重要?(可多选)
倾听能力
团队合作能力
人际关系管理
决策能力

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