您认为心理健康的预防措施包括以下哪些？
定期锻炼身体
保持良好的睡眠
学会放松自己
寻求专业心理咨询
您认为心理健康的应对策略包括以下哪些？
寻求支持和帮助
学会积极应对压力
保持良好的人际关系
培养良好的情绪调节能力
您认为心理健康的预防措施还包括以下哪些？（可多选）
保持良好的饮食习惯
避免过度使用电子产品
学会管理时间
参加社交活动
您认为心理健康的应对策略还包括以下哪些？（可多选）
寻找兴趣爱好
学会表达情感
接受失败和挫折
保持乐观的态度
您认为心理健康教育的目标群体应该包括以下哪些？（可多选）
您认为心理健康教育的内容应该包括以下哪些？（可多选）
心理健康知识
心理健康问题的识别和解决
心理健康的自我管理
心理健康的应对策略